Vad är ett memory palace?
Ett memory palace är method of loci (loci-metoden). Du lånar en plats du redan kan, som vägen från dörren till skrivbordet, och lämnar ett föremål vid varje stopp. För att plocka fram listan går du samma stopp i huvudet. Platsen är en ledtråd. Den är inte en kopia av läroboken.
När hjälper ett memory palace, och när gör det inte det?
Det hjälper när uppgiften är en kort sekvens: stegen i en process, en tidslinje eller en lista du måste säga i ordning. Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan och Willingham bedömde i en översikt från 2013 i Psychological Science in the Public Interest mentala bilder för vanlig läroboksprosa som låg nytta jämfört med övningstest. Använd memory palace för listan. Använd en fråga du svarar på ur minnet för förklaringen runt varje punkt.
Memory palace-arbetsflödet i sex steg
- Välj en rutt du kan. Fem till tio stopp i ditt hem. Gå dem alltid i samma ordning.
- Välj en kort ordnad lista. En sekvens från kapitlet. Inte hela kapitlet.
- Sätt ett faktum vid varje stopp. Bilden måste innehålla faktumet. En rolig bild som inte innehåller ordet eller steget hjälper inte på provet.
- Gå den en gång medan du tittar. Stå vid varje stopp, i huvudet, och läs faktumet en gång.
- Gå den med listan dold. Säg faktumet innan du tittar. Ett bekant rum efter att du redan har tittat räknas inte.
- Kontrollera de missade stoppen. Öppna källan, rätta bara de stoppen och gå dem igen.
Hur ser ett memory palace ut?
Lista, i ordning: cell, vävnad, organ, organsystem, organism.
Stopp: dörr, krok, köksbord, diskho, skrivbord.
Ledtråd: en enda cell fastklistrad på dörren. Ett ark vävnad på kroken. Ett organ på bordet. Ett märkt systemdiagram i diskhon. En hel organism som sitter vid skrivbordet.
Gång, listan dold: om diskhon är tom är det det enda stoppet att kontrollera.
Vilka misstag gör memory palace oanvändbart?
- Att hitta på en enorm fantasistad innan du kan gå tio verkliga stopp.
- Snygga bilder som inte innehåller faktumet.
- Att trycka in ett stycke i ett enda rum.
- Att senare titta på en teckning av memory palace i stället för att gå det.
Hur kan en app kontrollera stoppen?
Behåll varje stopp som en fråga i Feynman AI: ”Vilket faktum finns vid diskhon?” Svara innan du tittar. Memory palace stannar i huvudet. Kortet kontrollerar bara faktumet. En kort gång ryms i studiessionsplaneraren. Om faktumet också behöver en bild av en process, rita om den bilden med dual coding i stället för att lägga till ett rum till.
Vanliga frågor
Vad är ett memory palace?
Ett memory palace är method of loci. Du placerar ett föremål vid varje stopp på en rutt du redan kan och plockar sedan fram listan genom att gå den rutten i huvudet.
Hur många platser ska du använda?
Börja med fem till tio stopp. Lägg till fler först när du kan gå de tio med listan dold.
Ersätter ett memory palace flashkort?
Nej. Memory palace håller en kort lista i ordning. Flashkort och övningsfrågor kontrollerar fortfarande definitioner och förklaringar.
Räcker ett memory palace för ett lärobokskapitel?
Nej. Dunlosky och kollegor bedömde mentala bilder för vanlig text som låg nytta jämfört med övningstest. Använd memory palace för en ordnad lista och frågor för resten av kapitlet.
Källor
- Method of loci, också kallad memory palace: ett föremål vid varje stopp på en bekant rutt.
- Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan och Willingham, 2013. Improving students’ learning with effective learning techniques. Psychological Science in the Public Interest.
- Karpicke och Roediger, 2008. The critical importance of retrieval for learning.
Relaterade guider
Gå rutten innan du öppnar listan
Det tomma stoppet är faktumet du ska studera härnäst.
Öppna studiessionsplaneraren