什麼是記憶宮殿？
記憶宮殿（memory palace）就是地點法（method of loci）。你借用一個已經熟悉的地方，比如從門口走到書桌的那段路，在每一站留下一個項目。要回憶清單，就在腦子裡走同樣的站點。地點是線索，不是課本的副本。
宮殿什麼時候有用，什麼時候沒用？
當任務是一段簡短的序列時，它有用：一個過程的步驟、一條時間線，或一份必須按順序說出來的清單。Dunlosky、Rawson、Marsh、Nathan和Willingham在2013年刊於Psychological Science in the Public Interest的綜述裡認為，相對練習測驗，意象對普通課本行文的效用較低。清單用宮殿。每個項目周圍的解釋，用一道憑記憶回答的問題。
記憶宮殿的六步流程
- 選一條你熟悉的路線。 家裡的五到十個站點。始終按同一個順序走。
- 選一份簡短的有序列表。 章裡的一段序列。不是整章。
- 每一站放一個事實。 圖像裡必須有這個事實。一張不含那個詞或那個步驟的有趣圖片，考試時幫不上忙。
- 看著走一遍。 在腦子裡站在每一站，把事實讀一遍。
- 藏起清單再走。 偷看之前先說出事實。已經看過之後的熟悉房間不算數。
- 檢查沒記住的站點。 打開原文，只改正這些站點，然後再走一遍。
一座宮殿是什麼樣的？
列表，按順序： 細胞、組織、器官、器官系統、生物。
站點： 門、衣鉤、廚房桌子、水槽、書桌。
線索： 一枚細胞貼在門上。衣鉤上掛著一片組織。桌子上放著一個器官。水槽裡是一張標好名稱的器官系統圖。書桌前坐著一個完整的生物。
藏起清單來走： 如果水槽是空白的，要檢查的就只有這一站。
哪些錯誤會讓宮殿失效？
- 還走不完十個真實站點，就先發明一座巨大的想像城市。
- 漂亮的圖像裡沒有那個事實。
- 把一整段話塞進一個房間。
- 後來只看宮殿的圖畫，而不是去走它。
應用程式怎樣檢查這些站點？
把每一站做成Feynman AI裡的一道題：「廚房水槽那裡的事實是什麼？」先回答，再看。宮殿留在腦子裡。卡片只檢查事實。一段短路線適合放進學習時段規劃。如果這個事實還需要一張過程圖，就用雙重編碼（dual coding）把那張圖重畫一遍，而不是再加一個房間。
常見問題
什麼是記憶宮殿？
記憶宮殿（memory palace）就是地點法（method of loci）。你在一條已經熟悉的路線上，每一站放一個項目，然後在腦子裡走這條路線，把清單回憶出來。
應該用多少個地點？
先用五到十個站點。只有當你能藏起清單走完這十站之後，再增加。
記憶宮殿能代替抽認卡嗎？
不能。宮殿維持的是一份簡短清單的順序。定義和解釋仍要靠抽認卡和練習題來檢查。
記憶宮殿夠用來記住教科書的一章嗎？
不夠。Dunlosky和同事認為，相對練習測驗，意象對普通課文的效用較低。宮殿只用於一份有序列表，章節的其餘部分用問題來處理。
來源
- 地點法（method of loci），也稱記憶宮殿（memory palace）：在熟悉路線的每一站放一個項目。
- Dunlosky、Rawson、Marsh、Nathan和Willingham，2013。用有效的學習技巧改善學生的學習。Psychological Science in the Public Interest。
- Karpicke與Roediger，2008。提取對學習的關鍵重要性。