Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα memory palace στη μελέτη

Τι είναι ένα memory palace;

Ένα memory palace (ανάκτορο μνήμης) είναι η method of loci (μέθοδος των τόπων). Δανείζεστε ένα μέρος που ήδη γνωρίζετε, όπως τη διαδρομή από την πόρτα σας ως το γραφείο, και αφήνετε ένα στοιχείο σε κάθε στάση. Για να ανακαλέσετε τη λίστα, διασχίζετε τις ίδιες στάσεις στο μυαλό σας. Ο τόπος είναι υπενθύμιση. Δεν είναι αντίγραφο του σχολικού βιβλίου.

Πότε βοηθά ένα ανάκτορο και πότε όχι;

Βοηθά όταν η εργασία είναι σύντομη ακολουθία: τα βήματα μιας διαδικασίας, μια χρονογραμμή ή μια λίστα που πρέπει να πείτε με τη σειρά. Οι Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan και Willingham, σε μια ανασκόπηση του 2013 στο Psychological Science in the Public Interest, αξιολόγησαν την εικονοποίηση για συνηθισμένη πρόζα σχολικού βιβλίου ως χαμηλής χρησιμότητας δίπλα στην πρακτική δοκιμασία. Χρησιμοποιήστε το ανάκτορο για τη λίστα. Χρησιμοποιήστε μια ερώτηση στην οποία απαντάτε από μνήμης για την εξήγηση γύρω από κάθε στοιχείο.

Η πορεία του memory palace σε έξι βήματα

1. Επιλέξτε μια διαδρομή που γνωρίζετε. Πέντε έως δέκα στάσεις στο σπίτι σας. Διασχίζετέ τις πάντα με την ίδια σειρά.
2. Διαλέξτε μία σύντομη διατεταγμένη λίστα. Μία ακολουθία από το κεφάλαιο. Όχι ολόκληρο το κεφάλαιο.
3. Βάλτε ένα γεγονός σε κάθε στάση. Η εικόνα πρέπει να περιέχει το γεγονός. Μια αστεία εικόνα που δεν περιλαμβάνει τη λέξη ή το βήμα δεν θα βοηθήσει στην εξέταση.
4. Διασχίστε το μία φορά κοιτάζοντας. Σταθείτε σε κάθε στάση, στο μυαλό σας, και διαβάστε το γεγονός μία φορά.
5. Διασχίστε το με τη λίστα κρυμμένη. Πείτε το γεγονός πριν ρίξετε μια ματιά. Ένα γνώριμο δωμάτιο, αφού έχετε ήδη κοιτάξει, δεν μετράει.
6. Ελέγξτε τις στάσεις που χάσατε. Ανοίξτε την πηγή, διορθώστε μόνο εκείνες τις στάσεις και διασχίστε τις ξανά.

Πώς μοιάζει ένα ανάκτορο;

Ποια λάθη κάνουν το ανάκτορο άχρηστο;

Πώς μπορεί μια εφαρμογή να ελέγξει τις στάσεις;

Κρατήστε κάθε στάση ως μία ερώτηση στο Feynman AI: «Ποιο γεγονός είναι στον νεροχύτη της κουζίνας;» Απαντήστε πριν κοιτάξετε. Το ανάκτορο μένει στο μυαλό σας. Η κάρτα ελέγχει μόνο το γεγονός. Μια σύντομη διάσχιση χωρά στον προγραμματιστή συνεδρίας μελέτης. Αν το γεγονός χρειάζεται και εικόνα μιας διαδικασίας, ξανασχεδιάστε εκείνη την εικόνα με dual coding (διπλή κωδικοποίηση), αντί να προσθέσετε άλλο ένα δωμάτιο.

Συχνές ερωτήσεις

Τι είναι ένα memory palace;

Ένα memory palace (ανάκτορο μνήμης) είναι η method of loci (μέθοδος των τόπων). Τοποθετείτε ένα στοιχείο σε κάθε στάση μιας διαδρομής που ήδη γνωρίζετε και ανακαλείτε τη λίστα διασχίζοντας αυτή τη διαδρομή στο μυαλό σας.

Πόσες τοποθεσίες πρέπει να χρησιμοποιήσετε;

Ξεκινήστε με πέντε έως δέκα στάσεις. Προσθέστε κι άλλες μόνο αφού μπορείτε να διασχίσετε αυτές τις δέκα με τη λίστα κρυμμένη.

Ένα memory palace αντικαθιστά τις κάρτες μελέτης;

Όχι. Το ανάκτορο κρατά μια σύντομη λίστα σε σειρά. Οι κάρτες μελέτης και οι ερωτήσεις εξάσκησης εξακολουθούν να ελέγχουν τους ορισμούς και τις εξηγήσεις.

Αρκεί ένα memory palace για ένα κεφάλαιο σχολικού βιβλίου;

Όχι. Ο Dunlosky και οι συνεργάτες του αξιολόγησαν την εικονοποίηση για συνηθισμένο κείμενο ως χαμηλής χρησιμότητας δίπλα στην πρακτική δοκιμασία. Χρησιμοποιήστε το ανάκτορο για μία διατεταγμένη λίστα και ερωτήσεις για το υπόλοιπο κεφάλαιο.

Πηγές

• Η method of loci, που λέγεται και memory palace: ένα στοιχείο σε κάθε στάση μιας γνώριμης διαδρομής.
• Dunlosky, Rawson, Marsh, Nathan και Willingham, 2013. Βελτίωση της μάθησης των φοιτητών με αποτελεσματικές τεχνικές μάθησης. Psychological Science in the Public Interest.
• Karpicke και Roediger, 2008. Η κρίσιμη σημασία της ανάκλησης για τη μάθηση.

Σχετικοί οδηγοί