直接回答： 第一天只列出考試可能問到的主題，並為它們寫問題。第二到第六天合上筆記回答一組混合題，然後修正答錯的地方。最後一天重複薄弱問題並睡覺。不要打開新的一章。
一週複習計畫應該包含什麼？
複習時間表是檢索的日程，不是承諾「涵蓋」每一頁。檢索練習研究發現，憑記憶產出答案優於再學一遍。這一週給你幾次這樣的產出。一次深夜重讀給你的是熟悉感。
一週的六步流程
- 列出考試主題。 用大綱、歷年試卷或講座清單。劃掉考試不會問的內容。
- 把每個主題變成問題。 每個主題幾道問題，在重讀之前寫好。如果某一節還沒有變成問題，SQ3R就夠了。
- 每天回答一組混合題。 從不止一個主題抽取問題。這種混合就是interleaving（交錯練習）。每次坐下保持在 25 分鐘左右，就像一個Pomodoro。
- 只核對答錯的地方。 打開來源，修正錯誤答案，然後合上。不要把整章再抄一遍。
- 保持同一份清單。 答錯的問題改日再回來。答對的問題可以等更久。這就是間隔。
- 停止添加新材料。 考試前一天回答薄弱問題，收拾需要帶的東西，然後睡覺。新的一章不會在一夜之間變成穩定的記憶。
這一週是什麼樣？
第 1 天： 12 個主題，大約 30 道問題。不做全文重讀。
第 2–6 天： 兩到三個 25 分鐘時段。筆記合上，然後核對答錯的地方。
第 7 天： 只做你仍然會錯的問題。早點停下來，以便睡覺。
如果考試來自一門講座課呢？
如果來源是錄音，先把它變成逐字稿和問題。從講座到考試的計畫講的就是這一步。本頁是問題已經存在之後的那一週練習。
哪些做法會浪費這一週？
- 把筆記謄寫得更工整，然後稱之為複習。
- 一整天只學一個主題，從不和其他主題混合。
- 因為問題感覺難，就在前一夜給一章畫重點。
- 最後一天去加新主題，而不是修補你仍然會錯的內容。
應用程式如何守住這一週？
把問題清單存在Feynman AI裡，讓每個時段都是在作答，而不是在找某一頁。學習工作階段規劃器把一個短時段分成檢索和核對。
常見問題
如何用一週複習考試？
第一天列出考試主題並寫出問題。其餘幾天憑記憶回答一組混合題，核對答錯的地方，並重複薄弱問題。不要把這一週花在重讀上。
考前一夜臨時抱佛腳夠不夠？
一次很晚的重讀會讓頁面顯得熟悉。熟悉不是回憶。把同一週拆成幾天的短檢索，才是更好的用法。
每次複習應該多長？
大約 25 分鐘，筆記藏起來作答，然後短暫休息。一天兩到三個這樣的時段，對一場考試就夠了。
如果某個主題從未學過怎麼辦？
把那一節瀏覽一遍，寫出問題，然後檢索。不要在前一夜把整章抄成一套新筆記。
來源
- Karpicke 與 Roediger，2008。檢索對學習的關鍵重要性。
- Rohrer、Dedrick、Hartwig 和 Cheung，2020。Journal of Educational Psychology。在延遲的數學測驗中，混合練習優於集中練習。